В рамках «Недели здорового питания в образовательных организациях» в МБОУ с.Кузовлево были проведены следующие мероприятия:
6 апреля в начальных классах состоялось знакомство с памяткой «Правила здорового питания». Учащиеся ознакомились с правилами питания, выяснили, какие продукты наиболее полезны и необходимы человеку каждый день, научились выбирать самые полезные продукты питания.
6 апреля в 5-9 классах была проведена беседа «Здоровая еда – здоровая нация». Организация рационального питания детей во время пребывания в образовательном учреждении является одним из ключевых факторов поддержания их здоровья и эффективности обучения. Качественно организовать работу по питанию детей – значит заложить навыки здорового образа жизни, способствовать профилактике заболеваемости, воспитывать здоровое поколение.
В питании школьника все должно быть в меру. Пища должна быть разнообразной, еда теплой. Пищу надо тщательно пережевывать, есть овощи и фрукты, принимать пищу не менее 3-4 раз в день. Не есть перед сном. Не употреблять копченую, жаренную и острую пищу, а также в всухомятку. Меньше есть сладостей, не перекусывать чипсами и сухариками. Обязательно в школе принимать горячий обед. Дети, получающие горячее питание в школе, меньше устают, у них на более длительный срок сохраняется высокий уровень работоспособности и выше успеваемость.
Правильное питание для школьника – это мощный фундамент для развития гармоничной и здоровой личности. Дети должны усвоить что полезно, а что не полезно.
Питайтесь правильно, и это будет первым шагом к здоровью без лекарств!
7 апреля состоялась лекция для родителей «Здоровое питание – условие хорошей успеваемости». Питание в школьном возрасте существенно влияет на формирование здоровья детей и является важнейшим фактором, определяющим здоровье нации. Любой родитель, воспитывающий ребенка-школьника, несет полную ответственность за его здоровье, а потому должен всерьез озаботиться вопросом, чем питается его ребёнок, будучи в школе, и питается ли вообще. Здоровое питание школьников - проблема серьезная, ведь именно в школьный период в детском организме происходит наибольшее количество изменений.
7 апреля учащиеся начальных классов участвовали в конкурсе рисунков «Моё любимое блюдо в школьной столовой».
Для учащихся начальных классов 7 апреля был организован просмотр мультфильма «Овощи и фрукты – полезные продукты!»
Роспотребнадзор. Памятка для школьников "Пять правил здорового питания"
|